anything but you
а давайте есть мороженное? много много мороженного
чтобы сводило скулы и было холодно в мозгу
смотреть какой-нить глупый фильм, или просто разговаривать
пить кофе с мороженным, или размазывать его по губам
чтобы сводило скулы и было холодно в мозгу
смотреть какой-нить глупый фильм, или просто разговаривать
пить кофе с мороженным, или размазывать его по губам
Но именно на этой - третий день.
один-два похода в тренажерный зал + 20 кругов по стадиону в неделю и всё будет
Dippy Deadsy Shen-Do
один-два похода в тренажерный зал + 20 кругов по стадиону в неделю и всё будет
неправда! чтобы похудеть, надо ограничить себя в еде + спорт.
Но только спорт не поможет! Проверенно! Мне помогает только такие способы.
У всех разные организмы. Может, тебе и помогает.
вот сидишь ты на своей диете...сидишьсидишьсидишьсидишьсидишь а потом обязательно срываешься и тут твоя пищеварительная система так о*уевает,что все старания вылетают в трубу,улыбаются и машут%)
питаться нужно разнообразно и в меру [точка]
Организмы действительно разные,я на самом деле практически не полнею,но вот диеты без надзора врача всегда имели последствия,да и с надзором имели нефонтанный эффект
Подарок Пирату
сама ты мальчик!:Р
вот именно так я и срываюсь, а когда я строго себя ограничиваю, это проще!
И больше эффекта! Я ещё докажу всем, но себе в первую очередь, что могу похудеть и не думать о еде!
тут уже дело в расстановке приоритетов
я вот например от еды и от того что я хорошо выгляжу получаю примерно одинаковое удовольствие с одним лишь различием - ем я гораздо чаще чем стою у зеркала;)
потому что я ни на секунду не задумалась о том, чтобы что-то как-то поменять,
твоего мнения тоже не изменить. Так что, я считаю, нам можно смело разойтись,
а не засоррять дневник плюшевые ногти подобными рассуждениями.
Согласишься со мной?
но я считаю, что спорт непременно необходим, независимо от того - надо похудеть или просто так.
а соблюдения определенного рода диет - ето уже особенности организма, психи и силы воли человека
спорт непременно необходим а кто спорит?
as you wish
про спорт
лично мне спорт нужен больше для души - только во время интенсивных физических нагрузок мой мозг отдыхает @|@
мне нравится бегать - но одному
мне нравится таскать железо - но только с музыкой
всё получается только наполовину=(
я тоже люблю бегать, но летом и по вечерам
я люблю кататься на роликах и заниматься фитнесом
на половину потому что бегаю я с кучей народа
а в тренажерном зале играет говномузыка
Что по мне..так в еде я себя не ограничиваю совсем -)
Я просто ем мало )))
А спорт вообще не люблю -)
Так же как и диеты -)
Потому что ни на то..ни на то не хватит у меня сил и выдержки ..)
Да -да ...я крайне ленивая.)
afrodita111 еее)) я люблю Экстрем шоколадный.
Я сошло с ума...оО
вчера пришла к выводу что у меня таки всё гуд..только надо пузико подкачать .
И таки теперь пытаюсь качать пресик -)
пасибоооооу -)
Будем надеятсо на лучшее
Хм..пора бы уже памятник ставить